slot online

Berlari dan Menaklukkan Cols of Serre Che

MENINGKATKAN ANTE

Ini tantangan pendakian tahunan kami, menjalankan Tiga Besar: Galibier, Granon, dan Izoard, sering kali termasuk anjing. Minggu ini kami menandai Galibier…

Saat berlari di sini di pegunungan, satu-satunya jalan adalah naik. Bahkan jalan di lembah memiliki tanjakan yang stabil sehingga salah satu cara Anda selalu mendaki bukit.

Tapi ada tanjakan yang menanjak, dan kemudian ada jalan setapak yang terkenal di sekitar Serre Chevalier. Mereka terkenal di kalangan pesepeda, dan sering diikutsertakan dalam tahapan Tour de France, tetapi col-bagging bukanlah tujuan kebanyakan pelari.

Namun, mereka di sini mengelilingi Serre Chevalier jadi, setiap tahun, saya memiliki misi untuk melakukan Tiga Besar: Galibier, Izoard, dan Granon. Untungnya saya masih memiliki lutut saya sendiri dan mereka tidak memberi saya gyp, suatu berkah yang saya kaitkan dengan fakta bahwa saya telah berlari secara teratur selama bertahun-tahun. Saya percaya bahwa bukan berlari yang membuat lutut Anda lelah, hanya ketika Anda berhenti maka lutut Anda akan memburuk.

Waktu adalah segalanya untuk melakukan cols. Sejak awal Juni cuaca panas terik bahkan di pegunungan, baru beberapa hari belakangan ini datang badai dan suhu mendingin hingga 20C kurang lebih. Inilah sebabnya rencananya adalah untuk mendaki Galibier, minggu ini, ditemani oleh Gav yang telah melakukan semua cols berkali-kali dengan dua roda tetapi terkadang berjalan dengan lutut yang sedikit cerdik (lihat, dia tidak cukup berlari!).

Lalu lintas kurang menjadi perhatian untuk melakukan Col du Galibier saat kami menjalankan Rute L’Ancienne, yang merupakan jalan lama, sekarang menjadi jalan setapak, dengan hanya lebih dari satu kilometer di jalan yang harus dilalui dari terowongan. Kami berangkat jam 9 pagi, memperdebatkan apakah kami membutuhkan lapisan tambahan karena cuacanya jauh lebih sejuk, sekitar 16C, dan bisa sangat dingin di col, lebih dari 1200m lebih tinggi dari apartemen kami.

Karena ini adalah jalan setapak, kami memutuskan untuk mengambil Ullr, salib Husky kami, menggunakan tali bungee dan pengikat pinggang kami (sayangnya terlalu banyak untuk Jack kecil kami yang tangguh, yang telah mengantongi banyak col bersama kami baik lari maupun tur ski, tetapi sekarang berusia 9 tahun. dan 12 tahun). Saya memenangkan hadiah untuk memakai tali kekang, memberi saya bonus Ullr, yang dikenal sebagai Ullr the Puller, untuk pendakian. Namun, karena dia masih muda, dia sering kurang konsentrasi dan dapat menghabiskan lebih banyak waktu untuk melihat-lihat sapi dan ingin mengejar peluit marmut, daripada menarik bukit seperti Husky yang sebenarnya.

Tapi kami bersenang-senang, bahkan berhenti di banyak aliran air kalau-kalau dia membutuhkan air (dia tidak melakukannya). Tepat sebelum ruas jalan, kami bergabung dengan seekor anjing domba hitam dan putih, yang tampaknya bukan milik siapa pun atau bahkan gite di dekat terowongan. Dia dengan senang hati jatuh bersama kami, berjudi di depan jalan, tepat di depan pengendara sepeda, sepeda motor, dan mobil. Mereka semua memelototi – dan beberapa bahkan memberi isyarat – pada kami karena memiliki anjing yang tidak terkendali, tetapi seperti, Peter Sellers, kami harus berteriak ‘Eez bukan anjingku’.

Butuh waktu lebih dari satu jam untuk mencapai col, jarak 6.5k dan 663m dari tempat parkir tepat sebelum Col du Lautaret. Turun jauh lebih cepat, tentu saja. Kali ini saya memberi Gav kesenangan karena Ullr dan pemimpin bungee-nya, karena menuruni bukit dengan anjing pemburu yang terlalu bersemangat bisa berarti keluar lebih cepat dari zona nyaman Anda di jalan yang kasar dan berpotensi menumpuknya (seperti yang saya lakukan di Spanyol beberapa minggu yang lalu).

Itu Galibier selesai, yang sekarang telah saya kantongi untuk ke-10 kalinya. Jadi kita harus menghadapi Izoard yang agak keras dan Granon yang mengerikan. Kedua kolom ini memiliki ‘cols hari-hari cadangan, ketika mereka ditutup untuk lalu lintas, minggu pertama bulan Juli meskipun akan gila – dan sedikit berlebihan – untuk menjalankannya kembali ke belakang. Izoard lebih baik ketika tidak ada satu pun dari banyak mobil atau sepeda motor yang memotong tikungan dan melewati col, jadi sepertinya akan menjadi Granon minggu depan, yang lalu lintasnya selalu lebih sedikit karena jalan hanya menuju ke atas, jika kita dapat mengatur waktunya di antara hari-hari yang terlihat sangat berbadai.

Dalam perjalan togel hongkong dari pernah hingga saat ini pantas di acungi jempol, karena pasaran togel hk yang satu ini telah terdapat semenjak th. 90- an hingga waktu ini. Apalagi pas sebelum saat adanya kecanggihan semacam saat ini, pasaran togel hongkong telah banyak di nikmati para pemeran unitogel online yang terkandung https://fakemichaelkorsshop.com/output-sgp-dina-iki-togel-singapura-data-pengeluaran-sgp-2022/ lebih-lebih Indonesia.

Pasaran togel hongkong ini sendiri segera https://misterexperience.com/data-hk-hk-output-hk-output-hkg-lotre/ dari negeri penyelenggaranya ialah hongkong. Dan hasil keluaran Sidney malam hari ini pula segera diserahkan oleh penguasa hongkong lewat web sah hongkongpools. Perihal inilah yang sebabkan pasaran togel hongkong terus jadi https://togelsingapore.link/singapore-togel-sgp-issue-sgp-output-sgp-result-sgp-data-today/ terus menjadi jadi yang paling baik di Asia. Karena banyak yang yakin jika pasaran togel hongkong ini tidak terdapat ketakjujuran dalam membagikan hasil 1 prize.